Nasz organizm składa się w 60-70 proc. z wody. Jej zawartość w organizmie zależy od wieku i płci. Więcej mają jej mężczyźni, mniej kobiety. Każdemu jednak potrzebna jest w takim samym stopniu.
Nasz organizm składa się w 60-70 proc. z wody. Jej zawartość w organizmie zależy od wieku i płci. Więcej mają jej mężczyźni, mniej kobiety. Każdemu jednak potrzebna jest w takim samym stopniu.
Obecna sytuacja jest świetną okazją, by zadbać o swoją formę. Wiemy, że siłownie są zamknięte, ale nie ma na to żadnej wymówki, by nie zrobić treningu w domu. I to całkowicie za darmo.
Obecnie hydrolaty bardzo zyskały na popularności i każda miłośniczka świadomej i naturalnej pielęgnacji na pewno o nich słyszała i korzystała z ich dobroczynnych właściwości. Sprawdź czym się wyróżniają i dlaczego warto je stosować!
Marzysz o efektownych i trwałych lokach, ale nie wiesz jaką lokówkę powinnaś wybrać? Sprawdź, jak wybrać lokówkę najlepszą dla Ciebie!
Pewność siebie jest niezwykle ważną cechą, a mało kto ją posiada. Przeczytaj nasz artykuł i zobacz, jak w prosty sposób można ją zwiększyć.
Szukasz sprawdzonego sposobu na fantastyczne loki, który nie będzie uszkadzał Ci włosów? Sprawdź, jakie propozycje przygotowaliśmy dla Ciebie!
Trening kardio w domu może być tak samo efektywny, jak ten wykonywany na siłowni. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmacniające poleca się wykonywać w domu!
Masz problem z organizacją własnej pracy? Zapoznaj się z TOP 5 aplikacji, które pomogą Ci się zorganizować.
Lubisz biegać i bierzesz udział w zawodach? Niestety, pandemia pokrzyżowała Twoje plany? Sprawdź, na czym polegają wirtualne biegi!
Chcesz zrzucić zbędne kilogramy? Zastanawiasz się, jak to zrobić? Wypróbuj dietę sirtfood!
