Strefa zdrowia - Strona 8

Ból karku – jakie ćwiczenia wykonać w domu?
Ból karku – jakie ćwiczenia wykonać w domu?

Boli Cię kark? Jeśli ta dolegliwość nie jest skutkiem poważnej choroby, możesz złagodzić objawy bólowe. Zacznij rozciągać i wzmacniać mięśnie!

CZYTAJ DALEJ
6 sposobów jak ograniczyć słodycze
6 sposobów jak ograniczyć słodycze

Większość z nas ma słabość do słodyczy. Jak więc ograniczyć słodkości? Są na to sposoby! Sprawdź.

CZYTAJ DALEJ
Jak zrobić peeling z cytryny? Domowy sposób
Jak zrobić peeling z cytryny? Domowy sposób

Domowy peeling z cytryny to sposób na zdrową, miękką i rozświetloną skórę. Zobacz, jak go przygotować.

CZYTAJ DALEJ
Body wrapping – na czym polega i czy warto?
Body wrapping – na czym polega i czy warto?

Jeśli zależy Ci na jędrnej i gładkiej skórze, koniecznie dowiedz się, czym jest body wrapping!

CZYTAJ DALEJ
Jak dobrać kolor podkładu?
Jak dobrać kolor podkładu?

Fluid jest jednym z najważniejszych kosmetyków, bez których nie wykonasz dobrego makijażu. Sprawdź, jak dobrać jego odcień i rodzaj do typu cery.

CZYTAJ DALEJ
3 zasady dbania o skórę suchą w domowych warunkach
3 zasady dbania o skórę suchą w domowych warunkach

Twoja skóra łatwo się przesusza? Jest szorstka, niemiła w dotyki i nieestetycznie wygląda? Poznaj 3 zasady dbania o suchą skórę, […]

CZYTAJ DALEJ
Olejowanie włosów – jak przeprowadzić zabieg w domu?
Olejowanie włosów – jak przeprowadzić zabieg w domu?

Olejowanie włosów jest idealnym sposobem na zachowanie ich sprężystości i pięknego wyglądu. Sprawdź koniecznie, jak olejować włosy i jakich olejków używać do tego zabiegu.

CZYTAJ DALEJ
Domowe sposoby na wypadanie włosów
Domowe sposoby na wypadanie włosów

Masz problem z nadmiernym wypadaniem włosów? Sprawdź, jak możesz sobie z nimi poradzić przy użyciu domowych sposobów.

CZYTAJ DALEJ
Wiosenne paznokcie – TOP 5 inspiracji
Wiosenne paznokcie – TOP 5 inspiracji

Jakie będą wiosenne paznokcie? Sprawdź nasze TOP 5 inspiracji manicure!

CZYTAJ DALEJ
Cukrowy detoks, czyli jak zadbać o swoje zdrowie?
Cukrowy detoks, czyli jak zadbać o swoje zdrowie?

Cukier uznawany jest za wszędzie dostępny narkotyk. Bardzo łatwo się od niego uzależnić. Jak poradzić sobie z cukrowym detoksem i dlaczego warto się go podjąć?

CZYTAJ DALEJ